最近、イップス対策について、色々な相談を受けます。
実際に、カウンセリングを行い、早期解決に至ったケースも出ています。
イップスについては、様々なアプローチ方法があります。
１つは、カウンセリングによって、イップスになったと思われる状況や、その後の状態についての確認や整理を行います。
また、イップスによって、自律神経のバランスが崩れてしまっているため、その状態の把握を行います
さらには、リラクゼーション方法の指導や、心理療法の実施などを行います。
基本的には、イップスになったきっかけが必ずあり、それに対しての自分自身の認知がイップスに繋がっているということが多いのです。
それを改善することこそが、イップスを克服する鍵なのです。
心理カウンセラーやメンタルトレーナーがしっかりと対応させていただきます。
悩んでいる人は相談して下さい。
